Mi nombre es John Mario Ramirez, Gastrónomo y cocinero profesional, Nutricionista especializado en la Psicología de la alimentación, coach de bienestar holístico, conferencista internacional y creador de Despensa Holística.

Durante muchos años de mi vida, sufrí de un acné muy severo, que bajo mi confianza al piso a tal punto de que no era ni siquiera capaz de ver una chica a la cara.

Todos mis amigos salían de fiesta y yo me quedaba encerrado en casa por que sentía que nadie se fijaría en mi.

Me daba vergüenza salir a la calle y tener que mostrar mi cara

En medio de toda esa desesperación, fui de medico en medico buscando una solución

Intente TODO!

Pastillas, peelings, inyecciones, lociones, agujas pero al final siempre volvía al mismo punto o incluso empeoraba con síntomas secundarios inesperados.

Uno de esos síntomas secundarios fueron problemas mentales.

Hubo un punto en mi vida en el que tuve que suspender estas famosas pastillas contra el acné porque literalmente mi salud mental empeoraba cada vez mas y mas, hasta que llegue al punto en el que intente suicidarme.

Durante varios meses a mi familia no le quedo de otra que darme pastillas para dormir, porque era incontrolable.

Fue allí cuando toque fondo y vi que algo estaba mal

Todo lo que me mandaban los doctores simplemente era un anestesiante, mas que la solución de la causa raíz.

Me adentre en el mundo de la alimentación consciente, entendí el gran poder sanador que tiene el cuerpo y como nosotros mismos lo bloqueamos con lo que comemos o dejamos de comer.

Mientras entendía todas estas nuevas ideas me llenaba de rabia e impotencia, el saber que en todos los restaurantes que trabajaba a la hora de cocinar nunca se tenia en cuenta como los alimentos afectarían directamente a el comensal y su salud.

Solo había un objetivo en la industria alimenticia: Darle una EXPLOSIÓN DE SABOR al paladar del cliente, pero se dejaba de lado como eso afectaría su salud mas adelante.

Se usaban un montón de ingredientes de baja calidad para abaratar costos, químicos y preservantes para dar mejor apariencia y duración, sin tener en cuenta el gran daño que estos hacen al cuerpo al largo plazo

Decidí salir de ese mundo y empecé a alimentarme mejor y logre sanar mi acné sin ningún tipo de medicamento adicional, luego de 15 años tratando de resolverlo con pastillas y tratamientos extremadamente costosos.

[Que negociazo el que tiene montado la industria farmacéutica y el "sistema de salud"]

Sin embargo, algo me hacia falta...

Por mas que comiera perfecto, no lograba sentirme bien conmigo mismo y mi cuerpo.

Me di cuenta del gran poder que tiene nuestra mente sobre nuestro cuerpo y como la alimentación es solo una pequeña parte de la ecuación del bienestar.

Entendí que durante muchos años use la comida para anestesiar todas mis emociones y heridas personales

Claro... comía perfecto, pero lo hacia desde un lugar de odio hacia mi mismo y eso me estaba matando

Poco a poco empecé a afrontar todos esos demonios mentales y a sanar todas esa vergüenza e ira que tenia acumulada hacia mi cuerpo y hacia mi mismo.

Fue como haberme quitado un bulto de 100kg de encima.

Hoy en día facilito talleres, cursos y asesorías. He ayudado a mas de 100 personas a crear cambios duraderos en su alimentación con mi método CAM, uniendo los tres pilares básicos del bienestar: Un cuerpo sano, una mente en paz y un alma siguiendo sus deseos internos.